检查现场设备
进入舞台前确认地面、台阶、电线、灯架和摄影设备区域。不要跨越安全线，也不要自行移动或触碰未经许可的设备。
PROTECTION / 安全边界
任何舞台表现，都不值得用安全去交换
赛事安全覆盖现场、训练、邀约与个人资料。参赛者可以对不清楚、不舒适或不安全的要求提出疑问并拒绝，暂停某个动作不代表缺乏专业态度。
确认鞋履与服装
鞋底、鞋跟、长裙、拖尾与配饰都可能影响行动。上场前检查固定状态和活动范围，必要时更换更安全的方案。
管理训练强度
训练应根据个人状态逐步进行，出现明显疼痛、眩晕或不适时及时停止。赛事不认可通过极端节食、催吐、危险药物或超负荷训练换取外观变化。
识别陌生邀约
对私下收费培训、不明摄影安排、临时经纪邀约或要求单独见面的信息保持警惕。正式合作应能够核实主体，并提供清楚书面内容。
保护个人边界
服装、妆发、拍摄动作和身体接触都应建立在清楚同意上。任何人都不应以比赛机会或行业资源为理由越过个人边界。
保护敏感资料
不要通过聊天窗口发送身份证号码、银行卡信息、短信验证码、登录密码、家庭详细地址或无关私人联系方式。
管理影像资料
拍摄前了解用途与公开范围，未经授权的私人影像不应传播。对来源、使用范围或撤回方式不清楚时，应先暂停公开。
处理异常情况
发现安全风险、骚扰、资料索取异常或疑似诈骗时，先离开风险环境并保留必要事实记录，再通过正式渠道反馈。不要因担心影响比赛而勉强继续。
DEEPER NOTE
把每一项说明放回完整赛事过程
围绕“任何舞台表现，都不值得用安全去交换”，每日大赛不仅关注最终呈现，也会把“检查现场设备”与“确认鞋履与服装”放在连续的赛事过程里理解。参赛者在准备、执行、复盘和公开作品时，都应知道当前信息处于什么状态、哪些内容已经确认、哪些仍需等待正式安排。清楚的过程说明可以减少误解，也能让舞台、镜头和主题表达回到作品本身，而不是被传闻、夸张标签或未经确认的结果带偏。
在“管理训练强度”和“识别陌生邀约”相关内容中，公开信息坚持真实、必要和可核对。没有正式资料时保持待确认，没有审核完成的结果时保持待公示；涉及人物影像时先确认合法授权，涉及参与安排时先确认年龄、安全与个人边界。任何内容都不通过虚构姓名、时间、地点、票数、评分、合作或荣誉制造赛事已经发生的假象，也不会利用不明收费、私人邀约或所谓内部机会向参与者施压。
对于参赛者，准备工作应建立在健康、可持续的节奏上。服装、鞋履、训练、拍摄动作和现场沟通都可以根据真实状态调整；感到不适、不安全或信息不清楚时，可以先停止并核实，不需要为了镜头效果或所谓机会勉强接受越过个人边界的要求。
对于浏览者，建议把赛程状态、评审标准、结果公示和参与规则结合阅读。赛事内容会随着正式进程更新，但更新不等于可以跳过审核。只有已经确认并公开的信息才适合作为判断依据，等待公布、资料整理中、时间待确认和结果待公示等状态都应按其原本含义理解。